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Ich habe Dir 10 wirksame TIME-OUT Strategien zusammengestellt, mit denen Du Deinen digitalen Stress reduzieren kannst.

  • Du lernst leichter abzuschalten
  • Du lernst Dich wieder zu fokussieren
  • Du triffst Entscheidungen die Dir im Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit geben

Lasse Dich ein auf 10 TIME-OUT Experimente für ein produktives analoges Leben in einer abwechslungsreichen digitalen Zeit.

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